Синдром отмены при приеме антидепрессанта

[Leo]

...
...витамин D мы можем получать из пищи.

В обычной пище его крайне мало. ...

У вас что ли печень тресковая не продается? В ней этого витамина очень много.

Только ее надо есть по 300 грамм в день, дороговато будет.

Да? А я только что прочитал, что дневная норма витамина D 800 МЕ, а в 100 гр. тресковой печени его 4000 МЕ. То есть 20 гр. достаточно. Или гугл мне наврал. 

тресковая печень в консервах или свежая?

[Наманджигабо]

...тресковая печень в консервах или свежая?

Дык в консервах конечно... Я уехал оттуда, где она свежая. Да и там ее сырой не едят 

[Leo]

...тресковая печень в консервах или свежая?

Дык в консервах конечно... Я уехал оттуда, где она свежая. Да и там ее сырой не едят 

на японский лад. посолить. пару соусов и глотать 

[Наманджигабо]

...тресковая печень в консервах или свежая?

Дык в консервах конечно... Я уехал оттуда, где она свежая. Да и там ее сырой не едят 

на японский лад. посолить. пару соусов и глотать 

Эмм... Не японцы мы. Поморы 

[bvs]

...
...витамин D мы можем получать из пищи.

В обычной пище его крайне мало. ...

У вас что ли печень тресковая не продается? В ней этого витамина очень много.

Только ее надо есть по 300 грамм в день, дороговато будет.

Да? А я только что прочитал, что дневная норма витамина D 800 МЕ, а в 100 гр. тресковой печени его 4000 МЕ. То есть 20 гр. достаточно. Или гугл мне наврал. 

Да, перепутал с красной рыбой. Но все равно печень трески я бы не отнес к обычным продуктам, для меня это скорее деликатес.

[i486]

Насчет "достаточно чтобы солнце освещало лицо..." - у вас откуда данные?

Слышал несколько раз от популяризаторов медицины (от Водовозова и других), но сам не копал.

Так и стихи, к примеру, тоже. Или это другой процесс?

Да, это другой процесс.

Вопрос, что подразумевается под забыванием сна. Например, есть люди, которые якобы не видят снов. Они их на самом деле не видят или забывают в процессе самого́ сна? Либо, проснувшись, ещё более-менее помнят, а через пару часов уже нет? Вопрос не конкретно к вам, разумеется, а к посвящённым.

Считается, что все видят сны, но не все могут их вспомнить.

[Leo]

...
...витамин D мы можем получать из пищи.

В обычной пище его крайне мало. ...

У вас что ли печень тресковая не продается? В ней этого витамина очень много.

Только ее надо есть по 300 грамм в день, дороговато будет.

Да? А я только что прочитал, что дневная норма витамина D 800 МЕ, а в 100 гр. тресковой печени его 4000 МЕ. То есть 20 гр. достаточно. Или гугл мне наврал. 

Да, перепутал с красной рыбой. Но все равно печень трески я бы не отнес к обычным продуктам, для меня это скорее деликатес.

а что в деликатесного по сравнению к примеру с килькой или сардинами ?

[bvs]

...
...витамин D мы можем получать из пищи.

В обычной пище его крайне мало. ...

У вас что ли печень тресковая не продается? В ней этого витамина очень много.

Только ее надо есть по 300 грамм в день, дороговато будет.

Да? А я только что прочитал, что дневная норма витамина D 800 МЕ, а в 100 гр. тресковой печени его 4000 МЕ. То есть 20 гр. достаточно. Или гугл мне наврал. 

Да, перепутал с красной рыбой. Но все равно печень трески я бы не отнес к обычным продуктам, для меня это скорее деликатес.

а что в деликатесного по сравнению к примеру с килькой или сардинами ?

Цена? Это сколько тресок надо распотрошить чтобы печень достать в хорошем количестве. Ну и вкуснее конечно.

[Leo]

...тресковая печень в консервах или свежая?

Дык в консервах конечно... Я уехал оттуда, где она свежая. Да и там ее сырой не едят 

на японский лад. посолить. пару соусов и глотать 

Эмм... Не японцы мы. Поморы 

говорят схожие флора и фауна в местностях обитания народов способствует появлению схожих кухонь

[Leo]

...
...витамин D мы можем получать из пищи.

В обычной пище его крайне мало. ...

У вас что ли печень тресковая не продается? В ней этого витамина очень много.

Только ее надо есть по 300 грамм в день, дороговато будет.

Да? А я только что прочитал, что дневная норма витамина D 800 МЕ, а в 100 гр. тресковой печени его 4000 МЕ. То есть 20 гр. достаточно. Или гугл мне наврал. 

Да, перепутал с красной рыбой. Но все равно печень трески я бы не отнес к обычным продуктам, для меня это скорее деликатес.

а что в деликатесного по сравнению к примеру с килькой или сардинами ?

Цена? Это сколько тресок надо распотрошить чтобы печень достать в хорошем количестве. Ну и вкуснее конечно.

а вы свежую потребляете ?

[bvs]

...
...витамин D мы можем получать из пищи.

В обычной пище его крайне мало. ...

У вас что ли печень тресковая не продается? В ней этого витамина очень много.

Только ее надо есть по 300 грамм в день, дороговато будет.

Да? А я только что прочитал, что дневная норма витамина D 800 МЕ, а в 100 гр. тресковой печени его 4000 МЕ. То есть 20 гр. достаточно. Или гугл мне наврал. 

Да, перепутал с красной рыбой. Но все равно печень трески я бы не отнес к обычным продуктам, для меня это скорее деликатес.

а что в деликатесного по сравнению к примеру с килькой или сардинами ?

Цена? Это сколько тресок надо распотрошить чтобы печень достать в хорошем количестве. Ну и вкуснее конечно.

а вы свежую потребляете ?

Нет, продается в виде консервов в масле.

[Наманджигабо]

...
Да, перепутал с красной рыбой. Но все равно печень трески я бы не отнес к обычным продуктам, для меня это скорее деликатес.

Быстро надоедающий деликатес. Если есть её каждый день. Как икра. Но иногда ж можно. У нас в холодильнике лежит, иногда баночку на завтрак съедаем. И полезно, и вкусно. На Озоне не очень дорого.

...
говорят схожие флора и фауна в местностях обитания народов способствует появлению схожих кухонь

Наверное так и есть. Но я не помню, чтобы у нас ели что-то рыбное в сыром виде. Наверное соусов и уксусов не было. Соленую рыбу, вяленую - сколько угодно. В последнее время консервы многие делают.

[Витамин Ц]

Они даже ломку к еде сведут    

[Leo]

Они даже ломку к еде сведут    

голодную ломку?

[Leo]

...
Да, перепутал с красной рыбой. Но все равно печень трески я бы не отнес к обычным продуктам, для меня это скорее деликатес.

Быстро надоедающий деликатес. Если есть её каждый день. Как икра. Но иногда ж можно. У нас в холодильнике лежит, иногда баночку на завтрак съедаем. И полезно, и вкусно. На Озоне не очень дорого.

...
говорят схожие флора и фауна в местностях обитания народов способствует появлению схожих кухонь

Наверное так и есть. Но я не помню, чтобы у нас ели что-то рыбное в сыром виде. Наверное соусов и уксусов не было. Соленую рыбу, вяленую - сколько угодно. В последнее время консервы многие делают.

а миноги у вас водятся?

[Наманджигабо]

...а миноги у вас водятся?

Я слышал, что в Ладоге миноги есть. Но не пробовал никогда. Угри есть, их пробовал. Не впечатлился 

[Leo]

...а миноги у вас водятся?

Я слышал, что в Ладоге миноги есть. Но не пробовал никогда. Угри есть, их пробовал. Не впечатлился 

угрей у нас тоже дофига хотя 40 евро кг, а миног нет. в ладоге и озёрах дофига. в питере свежих и консервов в любом супермаркете

[From_Odessa]

Если ещё не проверяли, сначала стоит исключить другие причины такого состояния.
Например, проверить работу щитовидной железы и количество витамина Д.

Я скептически отношусь к таким вещам. Чтобы сегодня получить авитаминоз, нужно прям очень постараться.

Недостаток витамина Д - часто встречающееся явление. А он может вызывать упадок сил, сонливость, головные боли, подавленное эмоциональное состояние. К этому же может приводить гормональный дисбаланс. И это не теоретически, а реально встречается на практике. Потому такие вещи действительно надо проверять и исключать (или исправлять, если они будут обнаружены) при наличие подобных проблем.

[i486]

Недостаток витамина Д - часто встречающееся явление.

Как я писал выше, это концепция гиповитамиоза, которая имеет очень слабую обоснованность.

А он может вызывать упадок сил, сонливость, головные боли, подавленное эмоциональное состояние.

Подозреваю, что 99% человек найдут у себя такие симптомы. Очень удобно.

[Рокуэлл]

Как я писал выше, это концепция гиповитамиоза, которая имеет очень слабую обоснованность.

А врачи говорят, что имеет. Вот прям хоть на части разорвись, не знаю, кто из вас компетентнее и кому довериться - вам или врачам... 
 Вы что у нас заканчивали, напомните? Какой медвуз?

[i486]

А врачи говорят, что имеет. Вот прям хоть на части разорвись, не знаю, кто из вас компетентнее и кому довериться - вам или врачам... 

Они также говорят, что гомеопатия работает. Многие из них некомпетентны, особенно в России, ну и производители фуфломицинов их активно агитируют (через вебинары, семинары и конференции) или даже напрямую спонсируют.

[Наманджигабо]

... Многие из них некомпетентны, особенно в России, ну и производители фуфломицинов их активно агитируют (через вебинары, семинары и конференции) или даже напрямую спонсируют.

Заявление, которое нуждается в доказательстве. Да, медицина у нас все хуже и хуже. В организации оказания медицинской помощи. Но насчет "некомпетентны, особенно в России" Вы зря. На мой взгляд.

[Leo]

... Многие из них некомпетентны, особенно в России, ну и производители фуфломицинов их активно агитируют (через вебинары, семинары и конференции) или даже напрямую спонсируют.

Заявление, которое нуждается в доказательстве. Да, медицина у нас все хуже и хуже. В организации оказания медицинской помощи. Но насчет "некомпетентны, особенно в России" Вы зря. На мой взгляд.

она сейчас везде хуже и хуже

[Наманджигабо]

... Многие из них некомпетентны, особенно в России, ну и производители фуфломицинов их активно агитируют (через вебинары, семинары и конференции) или даже напрямую спонсируют.

Заявление, которое нуждается в доказательстве. Да, медицина у нас все хуже и хуже. В организации оказания медицинской помощи. Но насчет "некомпетентны, особенно в России" Вы зря. На мой взгляд.

она сейчас везде хуже и хуже

Меня, как патриота своей страны, это слабо утешает.

[Рокуэлл]

А врачи говорят, что имеет. Вот прям хоть на части разорвись, не знаю, кто из вас компетентнее и кому довериться - вам или врачам... 

Они также говорят, что гомеопатия работает. Многие из них некомпетентны, особенно в России, ну и производители фуфломицинов их активно агитируют (через вебинары, семинары и конференции) или даже напрямую спонсируют.

а) Вы компетентнее, чем они? б)Вы можете ответственно заявить, что вы лично со своими заявлениями  заслуживаете больше доверия, чем они?