Синдром отмены при приеме антидепрессанта

[Валер]

Шоколад могу есть в любых количествах, какого-либо влияния на сон не замечала.

Содержание какао какое?

любое. До 90% мне норм, дальше слишком горько.

Анна, вы Терминатор
Понятно. Моя обычная порция: плитка 90 г., какао 45 % или немного больше, НЯП. Основные эффекты: прилив энергии, голова лучше мыслит, т.н. настроение улучшается, сон отступает. По мере предыдущего недосыпа сон конечно потом своё возьмёт, вплоть до радикального эффекта. А если лечь не дожидаясь конца действия, то сон будет плохой, с сумбуром в сновидениях.
 Хотя ещё нюанс: запивается это порядка стакана зел. чая. Там, НЯП, кофеина немного, больше теобромина, с похожим но более мягким как считается действием, но влияния дополнительного я не исключаю.
 

[Vesle Anne]

Анна, вы Терминатор

Я даже после кофе могу спокойно уснуть    и после кофе с шоколадом.  Так что да, есть немного

Понятно. Моя обычная порция: плитка 90 г., какао 45 % или немного больше, НЯП. Основные эффекты: прилив энергии, голова лучше мыслит, сон отступает. По мере предыдущего недосыпа сон конечно потом своё возьмёт, вплоть до радикального эффекта. А если лечь не дожидаясь конца действия, то сон будет плохой, с сумбуром в сновидениях.
 

ну это понятно, что у всех разная реакция.

[i486]

Интересно, никто здесь ради интереса не вешался?

А что в этом такого? Я же не целую пачку выпил.

Не знаю вашей ситуации, но не спешите с этим. В видео что я выложил есть в целом верный посыл. Люди отвыкли быть со своими сложностями, и норовят их "исправить" теперь чуть что, считая чем-то не нормальным. А потом имеют проблемы.

У меня за последние лет 5 сильно снизился интерес ко всему, а это для меня крайне нехарактерно. Быстрая утомляемость, сон по 10 часов.

Купите как вариант и съешьте полплитки шоколада, но не горького (горького следует взять меньше) и не молочного(это не шоколад). По сути это тот же эскапизм, правда, но хоть подсадка не такая чреватая. Хотя лучше и это средство не делать дежурным.

И что должно случиться? На меня кофеин слабо действует, от большого количества крепкого кофе лишь появляется головокружение.

[Валер]

Не знаю вашей ситуации, но не спешите с этим. В видео что я выложил есть в целом верный посыл. Люди отвыкли быть со своими сложностями, и норовят их "исправить" теперь чуть что, считая чем-то не нормальным. А потом имеют проблемы.

У меня за последние лет 5 сильно снизился интерес ко всему, а это для меня крайне нехарактерно. Быстрая утомляемость, сон по 10 часов.

Купите как вариант и съешьте полплитки шоколада, но не горького (горького следует взять меньше) и не молочного(это не шоколад). По сути это тот же эскапизм, правда, но хоть подсадка не такая чреватая. Хотя лучше и это средство не делать дежурным.

И что должно случиться? На меня кофеин слабо действует, от большого количества крепкого кофе лишь появляется головокружение.

Лично мне это, как я уже написал, в частности поднимает настроение. Хотя я не с этой целью ем шоколад, и депресиями не страдаю. Зато я знаю как люди сами создают себе депрессии и под., а потом преодолевают их через одно место. Ничего личного.
 А как сон? Высыпаетесь, нет?..

[Валер]

И что должно случиться? На меня кофеин слабо действует, от большого количества крепкого кофе лишь появляется головокружение.

А это есть "слабое действие"? Гм..

[Toman]

чудно. Шоколад могу есть в любых количествах, какого-либо влияния на сон не замечала.

Шоколад люблю, если бы не был ограничен в деньгах, а также необходимостью худеть (по крайней мере, не толстеть), мог бы съедать его очень много.  Собственно, когда учился в универе, жрал очень много шоколада. И сейчас жру много. Но влияние на сон явно в моём случае явно есть.

[Toman]

Я даже после кофе могу спокойно уснуть    и после кофе с шоколадом.

Это не "даже". Я сам как раз в последнее время неоднократно попадался на это: выпиваю кофе с какао, чтобы типа взбодриться и таки собраться и выйти на работу - а в результате, взбодрившись на несколько минут, наоборот, совсем вырубаюсь - и либо вообще засыпаю ещё на несколько часов, либо таки выхожу, но с трудом, засыпая на ходу. Но м.б. это конкретно вот эта пачка кофе, которую сейчас расходую, с таким действием. А вот шоколад действует мягче, силы не растрачиваются за несколько минут, и действует бодряще несколько часов. Собственно, ради этого в универе и жрал целыми плитками.

[Poirot]

Когда учились в институте, среди студентов ходило поверье, что перед экзаменом нужно шоколадку съесть. Типа котёл лучше варит. Я, однако, не проводил над собой такой эксперимент.

[i486]

А как сон? Высыпаетесь, нет?..

Если сплю больше 9 часов, то да. Но просыпаюсь разбитым с головной болью.

А это есть "слабое действие"? Гм..

Никакого эффекта не ощущаю.

[Валер]

А как сон? Высыпаетесь, нет?..

Если сплю больше 9 часов, то да. Но просыпаюсь разбитым с головной болью.

С виду многовато, а вот толку - не очень. Говорят, длительность в какой-то мере индивидуальна, но вот эффект должен говорить за себя, у вас он не оч. Должны быть какие-то причины.

[Vesle Anne]

С виду многовато

Ну вот у меня 9 часов сна - это минимум,  при котором я высыпаюсь. Можно 8, но не регулярно.

[Валер]

С виду многовато

Ну вот у меня 9 часов сна - это минимум,  при котором я высыпаюсь. Можно 8, но не регулярно.

В основном зависит от того что имеем днём. Нагрузка - умственная, психическ., физическая. И как всё это отражается в сознании, по простому говоря - а не невротик ли ты... А их нынче много.

[Vesle Anne]

С виду многовато

Ну вот у меня 9 часов сна - это минимум,  при котором я высыпаюсь. Можно 8, но не регулярно.

В основном зависит от того что имеем днём. Нагрузка - психич., физическая. И как всё это отражается в сознании, по простому говоря - а не невротик ли ты... А их нынче много.

ну я на неврозы не жалуюсь.  Сон крепкий, просыпаюсь бодрой и отдохнувшей, когда высплюсь. Раньше вообще минимум 10 часов сна было нужно, щас вот на час уменьшилось    старею   

[forest]

А что в этом такого? Я же не целую пачку выпил.

а я два раза целую пачку феназепама пил . Один раз на сорочке , все прыгали и я прыгнул ))). А второй раз уже после ,зубы болели сильно , а врач не работал , вот и выпил в городе , как домой попал не помню . Оба раза на двое суток вырубало моментально .

У меня за последние лет 5 сильно снизился интерес ко всему, а это для меня крайне нехарактерно. Быстрая утомляемость, сон по 10 часов.

У меня тоже самое . Ну у меня связано с работой . А у вас от чего ? Чтоб часов десять спать мне надо засыпать в 9 вечера.

[forest]

С виду многовато

Ну вот у меня 9 часов сна - это минимум,  при котором я высыпаюсь. Можно 8, но не регулярно.

В основном зависит от того что имеем днём. Нагрузка - психич., физическая. И как всё это отражается в сознании, по простому говоря - а не невротик ли ты... А их нынче много.

ну я на неврозы не жалуюсь.  Сон крепкий, просыпаюсь бодрой и отдохнувшей, когда высплюсь. Раньше вообще минимум 10 часов сна было нужно, щас вот на час уменьшилось    старею   

Это вы просто раньше замужем не были .  А сейчас вам нужно уделить внимание мужу , поэтому на час спите меньше .

[Валер]

Сон крепкий, просыпаюсь бодрой и отдохнувшей, когда высплюсь. Раньше вообще минимум 10 часов сна было нужно, щас вот на час уменьшилось    старею   

А как с эротическими снами ?
Сны снятся? Сумбурные там, или спокойные - в этом смысле...

[Vesle Anne]

Сон крепкий, просыпаюсь бодрой и отдохнувшей, когда высплюсь. Раньше вообще минимум 10 часов сна было нужно, щас вот на час уменьшилось    старею   

А как с эротическими снами ?
Сны снятся? Сумбурные там, или спокойные - в этом смысле...

снятся, но не часто. Сны разные, в основном спокойные, иногда чудные - просыпаюсь с недоумением, а что это было? Сумбурные довольно редко, кошмары были раза два за всю жизнь.
Эротические не снятся, у меня муж есть    по качеству сны яркие, цветные. Когда занимаюсь самогипнозом становятся ярче.
Составили мой психологический портрет?

[Vesle Anne]

Это вы просто раньше замужем не были .  А сейчас вам нужно уделить внимание мужу , поэтому на час спите меньше .

Это вы верно подметили.

[Валер]

Сон крепкий, просыпаюсь бодрой и отдохнувшей, когда высплюсь. Раньше вообще минимум 10 часов сна было нужно, щас вот на час уменьшилось    старею   

А как с эротическими снами ?
Сны снятся? Сумбурные там, или спокойные - в этом смысле...

снятся, но не часто. Сны разные, в основном спокойные, иногда чудные - просыпаюсь с недоумением, а что это было? Сумбурные довольно редко, кошмары были раза два за всю жизнь. Эротические не снятся, у меня муж есть 
Составили мой психологический портрет?

Так я не портрета ради, а темы для. Похоже что с т.з. сновидений качество сна неплохое.
А муж это штука полезная, конечно

[i486]

а я два раза целую пачку феназепама пил . Один раз на сорочке , все прыгали и я прыгнул ))). А второй раз уже после ,зубы болели сильно , а врач не работал , вот и выпил в городе , как домой попал не помню . Оба раза на двое суток вырубало моментально .

Тоже было подобное. Всю ночь зуб мучил, нашел сильный наркотический анальгетик (название уже не помню) и выпил около четырех таблеток (каждый час по одной), но эффекта было ровно нуль. Заморозка (местная анестезия) тоже никогда не срабатывала, поэтому любая операция без наркоза для меня это адские боли.

У меня тоже самое . Ну у меня связано с работой . А у вас от чего ? Чтоб часов десять спать мне надо засыпать в 9 вечера.

В том-то и дело, я сейчас не работаю. Когда работал приходилось ложиться в 9, а то и в 8 (при этом в 7 я домой приходил).

[Наманджигабо]

Интересно, никто здесь ради интереса не вешался?

А что в этом такого? Я же не целую пачку выпил.
...

Да такого-то ничего... Взрослый человек ради интереса пробует антидепрессант. Обычное дело.
Из той же серии: ради интереса герычем укололся или вену себе проколол. Немножко. Интересно же.

[Валер]

Интересно, никто здесь ради интереса не вешался?

А что в этом такого? Я же не целую пачку выпил.
...

Да такого-то ничего... Взрослый человек ради интереса пробует антидепрессант. Обычное дело.
Из той же серии: ради интереса герычем укололся или вену себе проколол. Немножко. Интересно же.

Интересно, насколько ИРЛ это редкость. Что-то мне кажется что невеликая.. Если она не правило вовсе.

[i486]

снятся, но не часто. Сны разные, в основном спокойные, иногда чудные - просыпаюсь с недоумением, а что это было? Сумбурные довольно редко, кошмары были раза два за всю жизнь.

То же самое. Сегодня снились числа, это сложно как-то вразумительно описать.

[Leo]

А муж это штука полезная, конечно

[Leo]

Один раз на сорочке , все прыгали и я прыгнул